Pahoinvointi ja kesäopinnot

Sain tietää olevani raskaana huhti-toukokuun vaihteessa, jolloin koulua oli enää jäljellä pari hassua viikkoa. Olin kuitenkin valinnut kesälle muutaman kurssin sillä ajatuksella, että tuskinpa tulee kahta viivaa tikkuun ja jos tulee, niin ei se sitten niin paha ole... no EIPÄ!

Pahoinvointia ei näkynyt ennen toukokuun loppua, joten sain käytyä suhteellisen hyvin muutaman kurssin ilman isompia poissaoloja. Jouduin laittamaan meidän opettajalle sähköpostia tilanteestani ja toivoin ymmärrystä, jota häneltä onneksi löytyi ja joustavuutta paljon enemmän kun uskalsin toivoa. Kerroin hänelle myös, että jos tämä pahenee ja jatkuu vielä kauankin, niin saatan jättää kurssin kesken.

Sitten se pahoinvointi alkoikin kunnolla, aiemmin kertomallani 24/7 krapulalla (eli paha olo kokoajan ja vähänkin liikaa liikettä, niin tuntuu että laatta lentää). Tämä alkoi (onneksi) juuri sopivasti meidän "väliviikolla" eli viikon lomalla. Ekalla kurssiviikolla tauon jälkeen teki vähän tiukkaa olla paikalla 4h putkeen keskustelemalla ruotsiksi ryhmätehtävissä ja tässä oli myös lisäksi se ongelma, että jos koulun ruokalassa oli jotain pahaa ruokaa, niin en pystynyt menemään sinne ollenkaan ja jouduin käydä muualla syömässä. Selvisin kuitenkin kurssista rimaa hipoen poissaolojen suhteen ja pääsin jopa läpikin, jota en olisi ikinä uskonut.

kuva: babycenter.com

Loppu hyvin, kaikki hyvin siis ja voin sanoa olevani ehdottomasti sitä mieltä, että aina kannattaa kertoa ja kysyä pahassa tilanteessa, sillä kyllä opettajatkin on ihmisiä, vaikka tietysti tietyt säännöt heilläkin on poissaolojen suhteen. En todellakaan tiedä montako kertaa olisi pitänyt tuo kurssi uusia, jos meidän opettaja ei olisi ollut joustava ja ymmärtävä, joten olen hänelle kyllä aika monta turhauttavaa tuntia ruotsin opiskelua velkaa. :D

Loppukesän opiskelenkin itsenäisesti tai ainakin yritän opiskella. Nämä helteet tekee niin väsyneeksi ja pahoinvoivaksi, ettei siitä oikein tule mitään. Jännä nähdä syksyllä, että miten toteutan vielä vikat opiskelut ennen mammalomaa, kun tiedossa on ainakin liikuntaa, musiikkia ja käsitöitä. Toivottavasti ei olisi monen tunnin luentoja, sillä muuten koulu saattaa venyä pidempään kun haluaisin sitä venyttää.

Onko joku muu joutunut venyttämään koulua raskauden vuoksi tai sovittamaan kursseja eritavalla alkuperäiseen suunnitelmaan nähden?

Doppler

Käytiin viikolla 10 hakemassa kotidoppler, eli sellainen kotona käytettävä ultraäänilaite, jolla saa ääniä kuuluviin. Eli yleensä sillä kuunnellaan sikiön sydänääniä ja liikkeitä. Olen aiemmin lukenut juttuja siitä, että doppler saattaisi olla jotenkin haitallinen sikiön kehityksen kannalta ja lähettää jonkinlaisia aaltoja(?), mutta kuitenkin hyödyt meni haittojen yli ja päädyttiin ostamaan sellainen ihan mun mielenrauhan takia ja eipä meidän neuvolan tätikään mitään pahaa tuosta laitteesta sanonut.

Oltiin Tampereella, niin käytiin sitten Verkkokauppa.comista hakemassa UnbornHeart, jossa on se itse laite, kuulokkeet ja mahdollisuus nähdä sydämen syke ja nauhottaa ääniä puhelimelle/tabletille ladattavan sovelluksen avulla. Ohjeissa lukee, että sikiön ääniä saa kuuluville vasta viikosta 15 eteenpäin, mutta itse kuuntelin niitä jo viikosta 11 eteenpäin. Mini sijaitsi silloin ja itseasiassa vieläkin alavatsalla ja ilmeisesti jotenkin hyvässä kohtaa äänten kuuluvuuden kannalta, vaikka istukka onkin etuseinämässä.

Kuva: verkkokauppa.com / UnbornHeart Kotidopplerlaite 44,90e

Kokeillessani laitetta ensimmäisiä kertoja, en osannut huolestua vaikken saanutkaan ääniä heti kuuluviin. Olin lukenut muualtakin, että äänten kuuleminen saattaisi tosiaan mennä lähemmäs viikkoa 15. Viikolla 11 äänet alkoivat selkeästi kuulumaan ja osasin jo erottaa omat ja sikiön sydänäänet. Muutaman kerran katselin ja nauhoitin sydänääniä tabletille, jotta sain myös miehelle työreissuun äänet kuuluviin. Tabletin näytöltä oli myös kiva katsella sikiön sykettä, joka pyöri jossain 140-150 välillä kokoajan. Ainoa huono puoli tässä laitteessa oli ehkä sen hankala muoto, jos vertaa esimerkiksi niihin, joissa ultrataan sellaisella puikolla. Tässä menee herkästi koko laite ja patterin kannet ja muut ihan tuohon geeliin, mutta tuo älypuhelimeen yhdistäminen ja äänten nauhoittaminen on vaan niin iso bonus, ettei haittaa yhtään!

Käytän doppleria pääsääntöisesti muutaman kerran viikossa ja nyt mitä pidemmälle raskaus etenee, sen paremmin ja kovempaa äänet kuuluvat. Tällä hetkellä minin syke kuulostaa laukkaavalta hevoselta, kun taas muutama viikko takaperin yhdistin sen sellaseen vanhaan jyskyttävään höyryjunaan.

Omasta mielestä doppler on loistava laite ja en tiedä mitä tekisin ilman sitä! Suosittelen siis kovasti varsinkin tälläisille ihmisille, jotka haluavat tietää kaikesta kaiken, ovat tosi uteliaita ja myös huolestuvat herkästi tai mielikuvitus lähtee laukkaamaan liikaa negatiiviseen suuntaan. Eihän se sykkeen löytyminen tarkoita automaattisesti, että kaikki olisi hyvin, mutta kyllähän se mieltä rauhoittaa jos sieltä jotain ääntä kuuluu. Tämä on siis kyllä ihan paras keksintö raskauden aikana ainakin siihen saakka, kunnes liikkeet alkavat tuntumaan.

Halvalla reissuun

Näiden 26 vuoden aikana on tullut matkusteltua aika paljon ja enemmän viimeisen kahdeksan vuoden aikana. Oon huomannut, että yleensä se oon aina minä kuka etsii meille lennot ja hotellit, joten koen että musta on tullut aika hyvä siinä. Käydään tosi harvoin valmismatkoilla, ehkä 1/10 kaikista matkoista, joten tosi paljon tulee suunniteltua kaikki itse. Tehdään usein myös niin, että varataan lennot muutamaa kuukautta etukäteen tai jopa myöhemmin, joten sekin saattaa joskus asettaa pieniä haasteita edullisten matkojen löytymiselle. Meidän matkojen budjetit on lähes aina tosi pieniä, joten joka kerta joutuu kikkailemaan lähinnä kohteiden ja lentojen kanssa. Listaan muutamia itselleni tärkeitä asioita, joista koen olevan hyötyä edullisten lentojen ja majapaikkojen etsinnässä. Toivon, että näistä olisi muillekin edes jotain hyötyä...

• Älä suunnittele lomaa vain tietylle viikolle, vaan ole joustava!
• Jos olet joustava lähtö- ja paluupäivän suhteen, niin on huomattavasti parempi mahdollisuus saada lennot halvemmalla. Hyödynnä hakusivujen +- 3 päivää / hintakalenteri -vaihtoehdot. Voit olla joustava myös kohteen valinnassa, jos hinta ei miellytä.

• Kurkkaa lentotarjouksia myös matkatoimistojen sivuilta!
• Oon monesti löytänyt tosi halpojakin lentoja tuin ja tjareborgin kautta, mutta tämä pätee yleensä enemmän äkkilähtölentoihin tai lentoihin sesonkien ulkopuolella.

• Mieti tarkasti vaihtojen tarpeellisuus!
• Onko järkeä ottaa se kolmen tunnin vaihto kentällä x, kun pari kymppiä kalliimmalla saisi suorat lennot? Vaihdon aikana kuluu yllättävästi rahaa esimerkiksi ruokaan. Yön yli vaihtoja kannattaa miettiä siinä mielessä, että saatat saada ns. ilmaisen stopoverin kyseisessä kaupungissa jos sen kaupungin tutkiminen vaan yhtään kiinnostaa.

• Hae ja vertaa lennot ja hotellit erikseen
• Käytän lentojen haussa yleensä Skyscanneria ja Momondoa, ja näissä kummassakin ensin pelkästään hintakalenteria. Lentoja voi katsoa myös lähilentokentille tai lento paikkaan x ja lähtee takaisin kotiin paikasta y, koska joskus se saattaa tulla halvemmaksi. Joskus myös vaikka Tampereelta saattaa löytyä lento halvemmalla kun Helsingistä, jos mukaan laskee matka- ja parkkikustannukset (riippuu tietty missä asut). Pyrin etsimään lennot parille eri päivämäärälle ja sitten alan katsomaan hotelleita niiden mukaan. Hotellit kannattaa katsoa myös parista eri paikasta (mun suosikki booking.com) ja miksei myös Airbnb:stä.

• Majoituksen etsintä ja valitseminen
• Mieti, millainen yöpymisvaihtoehto kiinnostaa (hotelli, hostelli, yksityinen asunto, yksityisen vuokraama huone) ja mitä vaadit majoitukselta. Haluatko uima-altaan, ilmastoinnin, hyvän sijainnin, jääkaapin, aamupalan yms. Hakuehtoja voi laittaa loputtomiin, mutta mitä enemmän niitä laittaa, sen kalliimmaksi majoitus yleensä tulee. Vertaile majoituksen hintaa eri sivustoilla ja huomioi erikseen laskutettavat sähkö- / resort- ja siivousmaksut, sekä verot (kaikki riippuen kohteesta), sillä ne yleensä lukevat erikseen vielä jossain hämyssä paikassa. Mieti myös haluatko olla samassa majapaikassa koko loman ajan, vai olisiko kiva olla esimerkiksi kahdessa eri kaupungissa.

• Lue majoituspaikan arvioinnit ennen varausta!!!
• Joskus Aasiaa kierrellessä voi olla, että majoitus tulee etsittyä tyylillä "kävele ensimmäiseen paikkaan ja kysy hinta --> jos hinta ja huone miellyttää asetu taloksi". Tästä ei sinänsä ole mitään haittaa ja suunnittelemattomuus on joskus tosi rentouttavaakin, MUTTA saattaa käydä niin, että huone näyttää tosi siistiltä ja hinta, sekä sijainti on sopivat ja sitten ekana yönä oot metsästämässä bed bugseja (lutikoita) sun huoneesta (been there, done that). Suosittelenkin, että AINA kannattaa lukea majapaikan arvostelut, vaikka sen ottaisikin paikan päältä ja _yksikin_ maininta bed bugseista, oudosta omistajasta tai tosi kovasta sängystä = mieti kaksi kertaa, ennen kun varaat sängyn, sillä harvemmin kukaan turhaan niitä juttuja kirjoittelee.

• --> Yöpymisen jälkeen: Kirjoita arvostelu majapaikastasi myös seuraaville, kaikki hyvät ja huonot jutut mitä tulee mieleen: oothan itsekin lukenut muiden arvosteluja majapaikkaa valitessasi. :)